psychology10 메타인지 학습법 메타인지 학습법 생각하는 부모가 생각하는 아이를 만든다 by 리사 손 '메타인지'라는 심리학 영역을 읽기 쉽게 설명해주는 책이다. 다만, 저자도 부모이고 많은 부모들이 학습과 연결점이 있을때 더 많은 관심을 준다는 사실을 생각할 때 학습방법의 영역에 메타인지의 연구 내용들을 적용해볼 수 있는지 설명한다. '모니터' 와 '컨트롤'을 얘기한다. '모니터'는 현재 상태에 대해서 자기가 인식하고 있는 상황이다. 이것이 불분명하면 다음 과정으로 진행하기 위해 필요한 내용-간극을 판단하는데 어려움을 겪게된다. '컨트롤'은 자기의 상태에서 다음 단계로 징행하기 위해서 필요한 노력이나 시간을 판단하는 것이다. 사람들은 자기 능력에 대해서 과대평개-over estimation-하고 해결해야 하는 문제들에 대해서는 낙관적.. 2022. 5. 22. 1만시간의 재발견 / Peak: Secrets from the New Science of Expertise Peak: Secrets from the New Science of Expertise by Anders Ericsson, Robert Pool 5/3/2018 ~ 5/19/2018 때문에 사람들이 "10,000 hours principle" 이라고 알려진 연구의 저자가 "Deliberate Practice"라는 주제에 대해서 쓴 책이다. 저자의 주장은 거의 대부분의 영역에서 효과적인 훈련 과정에 따라서 집중적인 훈련을 거치면, 재능과 상관없이 성과를 얻을 수 있다는 것이다. 하지만, 단순하게 반복되는 훈련의 누적은 특별한 효과를 가질 수 없다고 단정적으로 말한다. 저자가 강조하는 두 가지는 deliberate practice 와 mental representation 으로 구분할 수 있다. 훈련의 목적은.. 2019. 8. 5. 무조건 달라진다 / Stick with It Stick with It Sean Young 7/30/2018 ~ 9/22/2018 심리학과 뇌과학으로 사람의 습관과 행동변화가 어려운 이유를 설명하고, 도움이 될만한 방법들을 설명한다. 여러가지가 있지만, 바꾸려고 생각하는 습관이나 행동을 ABC 로 구분하는 것이 새로웠다. 모든 행동들이 같은 변화동인을 따르는 것이 아니고, 행동들 각각이 가지고 있는 인지상태나 결과에 대한 평가에 따라서 달라진다. 따라서, 어떤 행동변화를 원한다면 그 행동이 어떤 범주에 들어가는지 먼저 생각해야 한다. 각 범주에 따라서 기본적인 적용방법이 생각할 수 있고, 행동별로 조금씩 변화와 맞춤 과정을 거쳐야, 실제적인 효과를 얻을 수 있다는 점이다. 중간중간 나오는 평가를 위한 참고 양식들도 좋았다. 단순히, 의지만으로 어떤 .. 2019. 8. 5. 그릿 / Grit Grit: The Power of Passion and Perseverance by Angela Duckworth 3/5/2017 - 3/28/2017 http://angeladuckworth.com/ Angela Duckworth About Angela Angela Duckworth is co-founder and CEO of Character Lab, a nonprofit that uses psychological science to help children thrive. She is also a professor of psychology at the University of Pennsylvania and in 2013 was named a MacArthur Fellow. Pri AngelaDuckw.. 2019. 8. 4. 이전 1 2 3 다음